類似的謠言相信大傢都聽過吧，比如仰頭玩手機可以預防頸椎病，這到底是真的嗎？
事實證明，該消息不實，仰頭玩手機同樣會傷頸椎，還可能會加重對頸椎的傷害。
相關人士表示，事實上，長時間仰著頭和低著頭對頸椎的壓迫是類似的，隻是方向不同罷。對於頸椎病，科學的對待方式是怎樣的呢？首先，可以適當活動頸部，鍛煉頸部肌肉力量，工作時盡量保持良好坐姿，讓你的頸椎保持在中立位，不要過度使用它。
出現頸椎病癥狀要及時就醫，如果三個月內不能通過非手術治療緩解病癥，就需要考慮手術治療。手術雖然存在一定風險，但頸椎病手術屬於微創且這方面的醫學技術已經較為成熟，可以直接解除神經壓迫，從根本上解決問題。而且，如果已經到需要手術的程度，越早接受手術，恢復效果也就越好。
頭45度時，壓力值增加到約22公斤。可以說，當我們低頭看手機時，頸椎的壓力相當於脖子上掛兩個大西瓜。那麼仰頭玩手機，能否減輕頸椎負擔呢？對此，武漢協和醫院骨科副主任醫師張波表示，仰頭玩手機可以暫時緩解頸椎
頭部的重量，這個重量大約是4~5公斤。但是，當我們低頭看手機時，頸部的受力結構會發生變化。特別是當低頭角度較大時，比如達到45度或更多，頸部的受力會顯著增加。這時，頸部的肌肉和韌帶需要承受比正常平視時更大的
快科技6月14日消息，在數字化浪潮中，智能手機無疑已成為我們日常生活中不可或缺的一部分。然而，這種便利的背後卻悄然威脅著我們的頸椎健康。據媒體報道，醫學專傢警示，長時間低頭玩手機如同在脖子上扛著沉重的負擔
天看電子屏幕的時間不超過1小時，1歲以下嬰兒最好完全不看。昏暗環境下少看即使打開“護眼模式”或“夜間模式”，黑暗狀態下，瞳孔處於開大狀態，進入眼後段的光線較多，仍會造成眼部不適。不建議在黑暗環境中長時間
在南京地鐵一號線百傢湖站，乘客方女士一邊下樓梯一邊看手機，一腳踏空從樓梯上滾落，無法行走。經查方女士臉部多處擦傷，手部、腳部嚴重腫脹，住院觀察2天後，方女士才回傢休養。專傢表示，這幾年因為一邊走路一邊
導致右眼600度高度近視，比左眼度數高300度，工作後看書看手機也經常用眼過度。在23日晚，小沈突然發現右眼短暫失明。24日一早又恢復正常，趕緊去醫院檢查，醫生診斷小沈兩邊眼睛的眼底都出現豹紋狀病變，右眼要嚴重許
頭45度時，壓力值增加到約22公斤，可以說，當我們低頭看手機時，頸椎的壓力相當於脖子上掛兩個大西瓜。醫生表示，日常生活中大傢可以通過鍛煉來緩解頸椎的壓力，打羽毛球和遊泳就是非常不錯的選擇。凡事皆有度，無論
，讓脖子長時間充血形成筋結，會導致頸椎問題。更好的看手機方法是躺著看，將支架放在胸前，使頭部不承重，手臂與手機分離，這樣減少頸椎問題。不過，廣東省中醫院脊柱及微創中心主任陳博表示，躺著看手機時，往往用
3月9日消息，據時間視頻報道，廣東深圳一名男孩沉迷玩手機，爸爸反向教育監督他連續玩17個小時。爸爸黃先生稱，他特意給兒子請假一天，讓他自由玩手機。兒子玩累後被叫醒繼續玩，最終連續玩17個小時。他說兒子成績好，
救上岸，經過解，該男子凌晨4點左右散步，因過於專註看手機，不慎失足墜海，在海面上漂浮3個小時。有網友提醒，走路千萬不要玩手機，這一行為不僅給自身健康帶來隱患，也增加道路安全風險。據解，走路看手機對身體健
存儲空間不足，趕緊去看看這個雲手機有多少存儲空間，不看不知道一看嚇一跳，原來這個雲手機隻提供16G的存儲空間，得，原神更新需要差不多14G，咱就先卸載一些預裝APP吧。圖6 原神提示存儲空間不足圖7 卸載所有預裝APP卸
到醫院就診。李阿姨透露平時經常做傢務，近期需要依靠手機辦公，時間長後導致手指咔噠響更加明顯，甚至在左手中指關節處可以摸到一個米粒大小的硬塊。醫生考慮李阿姨為中指屈肌腱腱鞘炎，通過治療，李阿姨中指疼痛等
手舉過頭頂非常放松、舒服，有極大可能患有不同程度的頸椎病、肩周炎等疾病，因為這種姿勢可以減輕緩解頸肩部的壓力，這些患者會不自覺地將頭舉過頭頂。當然也並非全部都是患病，如果是白天經常提拉中午，會導致手臂
走路玩手機已經成為普遍現象，殊不知，這種行為是對自身安全的不負責任，可能導致身體損害。據荔枝新聞報道，去年5月，南京謝女士在走路時低頭回復工作消息，不慎被地鎖絆倒，造成手臂等多處骨折。因協商索賠無果，