張朝陽稱長期被動刷手機人就廢:要多讀書、運動


快科技12月3日消息,如今的智能手機早已不再是一個簡單的通訊工具,拿著一部手機幾乎就能走遍天下,手機中五花八門的娛樂App也讓很多人開始沉迷”手機。

據國內媒體報道,《張朝陽的物理課》高校專場系列西安站近日在西安交通大學開講,搜狐創始人張朝陽回答許多學生的提問。

同時,張朝陽還呼籲大傢避免長期被動刷手機,被動投喂接受信息是在消磨時光,形成拖延,然後也不思考,也不問問題,那就人就廢掉。

把時間有效的利用起來,要把更多的時間精力放在思考、讀書、運動上,把被動的消磨時間變為主動利用時間。

此外,長時間使用手機還會導致頸椎出現問題導致腦供血不足。

值得註意的是,今年1月,張朝陽在東方甄選直播間現身,直播中,張朝陽建議躺著玩手機。

張朝陽稱,因為如果一直低著頭看,為支撐沉重的腦袋,讓脖子長時間充血形成筋結,會導致頸椎問題。

更好的看手機方法是躺著看,將支架放在胸前,使頭部不承重,手臂與手機分離,這樣減少頸椎問題。

不過,廣東省中醫院脊柱及微創中心主任陳博表示,躺著看手機時,往往用手舉著手機看,長時間集中註意力看手機時,頸椎也在發生變化頸部肌肉發生緊張、痙攣,椎間盤的壓力也在增加。


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