對於不少國人來說，喝粥一定是躲不開的，但是偶爾喝還可以，長期就要有問題。
近日，長期喝粥傷胃危害大”上熱搜，不少網友因為這個論調也是吵翻，有人覺得沒有問題，也有人覺得確實是危害大。
不少醫生都表示，上述說法其實是對的，喝粥一般不會對胃造成傷害，但不建議長期喝粥，長期喝會不利於胃功能恢復，還會讓胃的消化能力變差。
粥比較容易消化吸收，一般不會對胃腸道產生負擔，所以喝粥可以養胃。尤其是患有胃腸道疾病的患者可適當多喝粥，防止食物刺激，造成胃部癥狀加重，但也不建議長期喝粥。
因為粥的營養成分單一，長期吃會影響機體的營養吸收，導致營養不良出現。另外，粥容易吸收，易引起血糖短期內升高，所以，糖尿病人並不合適喝粥。
因此，粥隻能作為一個過渡性的補充食物和其他食物一起進食，長期喝反而不利於身體健康。
班、三餐不規律、吃完就睡、暴飲暴食、迷戀重口味等，長期不吃早餐更是傷胃的不良行為之一。需要警惕的是，胃病向胃癌轉變有5大信號，包括疼痛性質改變、上腹出現腫塊、燒心泛酸、體重驟減、大便發黑。另外，這5個關
，從而影響正常進食，導致多種營養素的缺乏。如果兒童長期高糖飲食，會直接影響兒童骨骼的生長發育，導致佝僂病等疾病。並且如果吃含糖食品或飲料過多，又不註意口腔衛生，會為口腔內的細菌提供生長繁殖的良好條件，
不少研究都表明，咖啡是相對健康的飲品，不過早晨來一杯咖啡似乎並不一定是健康的。據悉，因為早晨的皮質醇（天然咖啡因）是最高的，而高濃度咖啡又會使皮質醇再增高25%-30%，導致影響血氧濃度。另外，很多人會在壓力
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3月27日消息，乘聯會秘書長崔東樹日前在其個人賬號發佈今年1-2月中國汽車進口狀況分析。數據顯示，2023年1-2月的高端市場需求較好，但汽車進口量僅有10.6萬臺，同比下降30%，相對於過去十年的進口量低點仍有下降，目前的月
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路裡的飲料，其實對人體是沒有好處的。很多研究發現，長期喝無糖飲料，如果它是加甜味劑，比如說像三氯蔗糖、阿斯巴甜、木糖醇等等，這些含有甜味的代糖飲料，它和含糖飲料在導致糖尿病發生方面，並沒有本質區別。相
一些蛋白質，魚、肉、蛋、奶和豆類為好。另外，在夏天喝粥也是大有好處的。赤豆粥有補腎消水腫的功能，蠶豆粥對於慢性水腫和腎炎有好處。荷葉粥能解暑熱、清胃潤腸，止渴解毒。蓮子粥能健脾益氣，對腹瀉、失眠、遺精
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