10月10日消息，微博話題脆皮大學生”引發網友關註。
可能有人不解脆皮大學生”是什麼意思？其含義是指，現在不少大學生雖然年紀輕輕，但是身體毛病卻很多，脆弱到一碰就壞的地步，被稱之為脆皮大學生”。
專傢指出，目前大學生鍛煉時間短缺、生活習慣不健康，導致身體素質一般。
比如生活不規律、長期熬夜，就容易導致自身內分泌系統紊亂，引起激素分泌量失調，並引發身體抵抗力變差，身體瘦弱，自身精神減弱等癥狀。
另外，生活不規律和飲食不規律可能會引起消化系統疾病，諸如胃炎、腸胃炎及腸胃結石的風險增大。
因此，需要著重培養大學生的健康意識、豐富戶外活動，倡導飲食均衡、營養合理，特別是合理安排作息時間。
脆皮大學生走紅，這到底是什麼意思？其實就是身體素質差，特別容易受傷。吃刀削面，太好吃激動大，心律直接飆到二百。”我伸個懶腰，脖子斷”據河南廣播電視臺民生頻道《大參考》欄目官方微博報道，僅2023年9月一個月
做全面檢查確定身體沒有異常。對於兒童熬夜玩手機，有專傢表示，傢長一定要嚴格監督，控制好孩子使用電子產品的時間，尤其是假期中，更要合理安排作息時間。另外需要註意，不玩手機的情況下長期熬夜依然會對身體造成
科普，長期的慢性睡眠不足，比急性的通宵熬夜更嚴重。專傢表示，連續兩星期每天減少睡眠2小時和連續48小時不睡覺，都會降低大腦的認知功能，使人變笨。而且慢性睡眠不足需要的恢復時間，卻要比通宵更多，所以長期睡眠
炎熱的高溫天氣，讓大傢外出活動出汗量大大增加，此時及時給身體補水就很重要。最近，一些大容量的水壺突然火，它可以讓你一次把水喝個夠。最近，一款名為“噸噸桶”的水杯火，不少明星、健身達人都用上它。這種“噸
醫院重癥監護室主任張思泉和心血管內科副主任岑明秋等專傢緊急會診後，確定王先生因急性下壁心肌梗塞導致呼吸心跳驟停，需要急診心臟介入治療。手術團隊成功開通王先生閉塞的血管，並植入冠脈支架，使心臟血流恢復，
人把它當成自驅的鞭子。在第 925 次熬夜和鴿健身房後，脆皮大學生和熬夜達人們，終於決定再偷懶一次，就狠狠抽自己屁股。還有人發明出的一種叫【 假裝攢錢 】的遊戲，愣是把存錢 APP 玩成大富翁。玩法很簡單，就是給自己
日消息，話題久躺比久坐更傷身體”引發關註。對此，有專傢指出，久躺比久坐更傷身體其實是錯誤的，平躺對腰椎壓力最小，而久坐則會給腰部帶來很大壓力，或導致腰椎間盤突出。專傢表示，久坐時，腰椎和頸椎會持續受力
普遍偏短，近半數人群零點後入睡，年輕人為熬夜主力。專傢提醒，充足的睡眠對於調節身體機能和代謝至關重要，長期熬夜對於身體的危害較大。具體而言，長期熬夜會導致記憶力下降，熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮，到
統足療按摩市場正在迎來一場改革潮流，以滿足新一代“脆皮年輕人”的需求。隨著這群年輕人步入社會，他們對身心放松和療愈有著特殊的追求，推動足療按摩行業的創新。傳統的足療按摩在很多人心中仍然與盲人按摩或特殊
日吉林長春的一位孟先生，因突發主動脈夾層被送往吉林大學第二醫院，隨後在手術室裡夾層突然破裂，經過醫生10個小時的救治，才脫離危險。孟先生表示，當晚因為打遊戲情緒比較激動，突然就陷入昏迷，兩分鐘後醒來心臟
局地雨勢大，雷雨時伴有短時大風、雷電等對流性天氣。專傢提醒，高溫天氣註意防暑，同時要警惕心理中暑”。氣溫較高的天氣容易影響人體下丘腦的情緒調節中樞，主要表現為心煩氣躁、思維紊亂、愛發脾氣，這就屬於心理
定。對此，醫生建議年輕人要適當放松心情，緩解壓力，不要過度熬夜。看王女士的經歷，有網友表示：壓力太大、熬夜，會隱性傷害人，無痛，然而當你發現傷害時，嘴可能已經歪”那麼多晚睡覺算熬夜？從內分泌角度老說，
官都不好，醫生說明年或者後年就必須要做手術。於東來提醒年輕人，不要憂思過度，不要太過勞累，不要經常熬夜，一定要愛惜自己的身體。據解，胃癌的早期表現比較隱匿，出現如下的一些表現時，應該提高警惕。比如上腹
免熬夜，保證充足的睡眠和休息。2.不吸煙，少喝酒，更不要酗酒。長期飲酒會導致脈絡膜血管擴張，從而增加液體滲出。3.遇事冷靜，學會調整心態，控制情緒。巨大的情緒波動和經常暴怒，不止容易引發中漿”，還容易引發