快科技9月22日消息,據媒體報道,5歲男童樂樂(化名),看人總習慣皺著眉頭、瞇著眼睛,爸媽總覺得不對勁,就帶他到眼科醫院看看。
醫生通過散瞳驗光,診斷出樂樂竟然患有接近1000度的高度近視。詳細數據顯示,樂樂的右眼近視度數高達975度,伴有225度的散光;左眼也不容樂觀,近視750度,散光更是達到300度。更令人擔憂的是,樂樂的裸眼視力僅為0.25,即便通過矯正,雙眼的視力也隻能勉強達到0.3。
不僅如此,高度近視還給樂樂帶來額外的困擾雙眼交替出現約15度的外斜視,這不僅影響他的視覺質量,也對他的日常生活造成諸多不便。
而更為嚴重的是,眼底檢查揭示樂樂眼底呈現出豹紋狀改變,這是高度近視可能引發嚴重眼底病變的預警信號,如視網膜脫落等,將嚴重威脅其視力健康。因此,醫生要求樂樂每三個月復查一次,並需長期佩戴眼鏡以矯正視力。
深入詢問之下,真相逐漸浮出水面。原來,樂樂的媽媽在樂樂3歲時,出於對孩子早教啟蒙的良好願望,為他購買一臺學習機。
未曾料到,樂樂對這臺學習機展現出超乎尋常的熱情,每天沉迷於其中,一玩就是6個小時以上。正是這種過早且過度的電子產品使用,悄然間侵蝕樂樂的視力健康。
醫生表示,正是由於過早並且長期使用早教學習機這類電子產品,每天使用時間還長達6個小時以上,這才造成樂樂嚴重的近視情況。
而且讓人遺憾的是,樂樂的高度近視不可逆轉,也許隨著年齡增長,近視度數還會加深。
不想被近視纏上”註意這5點:
1、堅持戶外運動:兒童青少年應堅持每天日間戶外活動不少於2小時,或者每周累計達到14小時。
2、視屏時間要控制:0~3歲嬰幼兒不使用手機、平板、電腦等視屏類電子產品。
3~6歲幼兒盡量避免接觸和使用視屏類電子產品。
中小學生非學習目的使用電子屏幕單次時長不宜超過15分鐘,每天累計時長不宜超過1小時。
3、堅持20-20-20”原則:即近距離用眼20分鐘,向20英尺外(約6米),遠眺20秒以上。
4、讀寫做到三個一”:即一尺一拳一寸”,眼離書本一尺,胸距書桌一拳,手離筆尖一寸。
5、保持良好的視覺環境:不要在光線太強或太弱的地方看書學習。