如果你曾經嘗試過戒掉含咖啡因的咖啡，可能遇到過副作用，如頭痛、易怒和疲勞。一項新的研究表明，喝無咖啡因的咖啡可以減少這些影響......即使你知道它隻是無咖啡因的。在LlewMills博士的領導下，悉尼大學的一個科學傢小組從61名"重度咖啡飲用者"開始，所有這些人每天定期飲用至少三杯含咖啡因的咖啡。
在24小時不喝任何咖啡後，這些人測量他們的戒斷癥狀。然後，他們被分為三組：一組給水喝，一組給無咖啡因咖啡，並告訴他們那是無咖啡因咖啡，還有一組給無咖啡因咖啡，並告訴他們那是普通的含咖啡因咖啡--換句話說，他們被騙。
45分鐘後，當被要求對他們的戒斷癥狀進行評價時，被欺騙的那組報告說，他們的戒斷癥狀明顯減少，這可能是由於安慰劑的作用。也就是說，知道自己喝的是無咖啡因飲料的那組人，報告的減少量仍然明顯大於喝水組。
這種現象被稱為開放標簽安慰劑效應，當已知是安慰劑的東西仍然產生類似安慰劑的有益效果時，就會出現這種現象。在已知是無咖啡因咖啡的情況下，科學傢們認為，經過多年將咖啡的味道和氣味與戒斷癥狀的減少聯系起來，測試對象已經形成條件反射，仍然體驗到這種減少--盡管他們並不期望如此。
雖然這種開放標簽的安慰劑效應不會成為咖啡因戒斷的長期解決方案，但米爾斯認為，它可以幫助咖啡戒斷者通過喝一杯無咖啡因的咖啡來度過他們最糟糕的渴望。可以想象，該團隊的發現也可以應用於其他類型的化學成癮的治療。
米爾斯說："這項研究表明，認知因素，如你的期望，以及你認為你體內有多少藥物，對你如何經歷戒斷癥狀有很大影響。我們做這項研究是為模擬涉及任何藥物成癮的一些過程，包括更嚴重的，或有害的藥物。我們發現的東西對開發整合安慰劑效應的新的成癮治療方法有一些希望。"
這項研究在最近發表於《精神藥理學雜志》的一篇論文中進行描述。