基本沒在12點前睡過覺:25歲女生長期熬夜長出老年斑


顧名思義,老年斑一般隻有老年人才會有,象征著身體衰敗,但由於熬夜,一年紀輕輕的女生竟然也長出老年斑。

據山海視頻 報道,山東濟南,一名25歲的女生因長期熬夜長出老年斑,劉培醫生介紹,當時女生來就診時面部有老年斑的色素沉著,解得知女生很少12點之前入睡,因為長期的熬夜、睡眠不足長出老年斑

老年斑是皮膚的一種老化,也代表著對身體的損傷,年輕人出現老年斑主要與熬夜、內分泌失調有關,此外,老年斑還紫外線攝入量有關,光照越多,越容易出現。

長期熬夜危害甚大,會造成各種疾病,研究表明,長期維持每日少於六小時的睡眠,相對於那些保持沒晚7到8小時睡眠的人來說,增加4.5倍的中風風險;連續兩星期每天減少睡眠2小時和連續48小時不睡覺,都會降低大腦的認知功能,使人變笨。

此外,經常熬夜,人會感到非常疲憊,心臟一直在超負荷運轉,會導致心臟缺血缺氧,如果感到心臟痛,或者咯噔”一下,這可能是預警,需要及時改變生活作息,必要時需要去就醫檢查。


相關推薦

2023-07-01

位老太,在越南,一位名叫Thai Ngoc的老人已經連續50年沒睡過覺,報道稱,老人出生於1942年,從20多歲開始就常常失眠,31歲那年,突然嚴重高燒,1個月之後體溫才降下去,自此之後,他就再也無法像正常人那般進入夢鄉。他也

2023-03-20

中國有超3億人存在睡眠障礙,其中超過3/4的人晚上23點以後入睡,其中近1/3的人凌晨1點以後入睡,明天就是世界睡眠日,你的睡眠還好嗎?日前,浙江杭州95後的王女士由於近期壓力大,焦慮加上熬夜導致面癱的視頻引發關註。

2024-08-30

管中嗆入異物——一隻蟑螂而感到極度不適。男子在三天前睡覺時感覺有蟲子爬進鼻孔,隨後出現咳嗽、咳黃痰和異味等癥狀。經過醫生林玲的詳細檢查和胸部CT掃描,確診這一罕見情況。醫生迅速安排手術,使用電子支氣管鏡

2023-10-27

良生活習慣,也有可能中招,比如久坐不動、高鹽飲食、長期飲酒吸煙、過量攝入咖啡或者碳酸飲料等。當然,這種病可防可治,隻需要針對以上列舉的條例針對性改進即可。如果嗜好咖啡,一方面可以控制量,每天最好不少超

2022-07-28

梗塞都與熬夜有關。年輕人猝死有下面幾種情況:第一:長期熬夜,熬夜可以導致生物鐘紊亂,交感神經過度興奮,容易造成心源性猝死,是誘導心臟病發作的因素。對於有基礎病病人群而言,熬夜有可能成為猝死的誘因,90%年

2023-02-09

要合理安排作息時間。另外需要註意,不玩手機的情況下長期熬夜依然會對身體造成極大的傷害,人體免疫因子大多在睡覺時形成,長期晚睡、熬夜會導致免疫力降低,出現疲勞、精神不振,感冒也會不期而至。免疫力是人體對

2023-12-23

播狂犬病毒的,但因為體型較小,老鼠傳播狂犬病的幾率基本為零,自然界也尚未發現,完全可以不打狂犬疫苗。 但這並不能代表可以對老鼠掉以輕心,女生的這種行為絕對不提倡,弄不好會感染其他細菌或病毒。人類感染狂

2024-07-16

在湖北武漢,一段關於24歲女孩獨特護發經歷的分享在網絡上悄然走紅。這位女孩,我們暫且稱她為小魚,以一種前所未有的方式記錄自己從光頭到“海膽頭”的奇妙轉變。小魚,一個熱愛生活、勇於嘗試的年輕人,曾是一位不

2023-03-07

時間最長的一次是醒12個小時。最短的通常隻有幾分鐘,基本上她醒過來,喝口水就會再次睡過去。萬幸的是,2021年10月,在她被轉介到約克郡一傢睡眠診所之後,醫生終於確定她所患的疾病——特發性嗜睡癥。這是一種罕見的

2024-05-27

黛黛(化名)於去年10月辭去她在合肥一傢工廠的人力資源工作。她之前通過秋招順利入職,覺得這是一份滿意的offer,但實際工作體驗並不理想。由於部門經常加班,工作時長接近12小時,周末單休,甚至在旺季需要去流水線頂

2023-04-11

吃飯,避免糖分、鹽分、油脂的過多攝入。抽煙、喝酒、熬夜等不良生活習慣,要勇敢地斷舍離。多吃新鮮蔬果,適當吃些全谷物食物。每周150分鐘的有氧運動(比如每天30分鐘)。2. 學會釋放情緒除生活習慣,女性在情緒釋放

2022-08-07

中,如何預防出現直立性低血壓呢?-避免長時間站立及長期臥床。-平時註意加強腿部和腹部肌肉鍛煉。-戒煙戒酒對直立性低血壓也有一定的預防作用。對老年人來說,用藥和本身的基礎疾病,是引發直立性低血壓的因素之一。

2022-10-16

會放棄搖滾:再比如 2Pac,這位西海岸嘻哈音樂代表人物長期霸占說唱銷量第一,直到 97 年被埃米納姆取代 ——而就在前一年,他遇刺身亡,時年 25 歲。照片中的他,老以後也在玩說唱,一副繼續 Against the World 的樣子:當然,

2022-08-26

招聘崗位主要是社工,招聘機構是社工機構或養老機構,基本都在老年產業范疇。麥當勞這種商業公司的招聘崗位沒有。不過,這些崗位基本對年齡都沒有要求。具體崗位有:養老機構社工、養老院護士、醫務社會工作開發主管