竹筍一年四季都有,而春筍最為鮮美,素有春天菜王”之稱,眼下正是吃春筍的最佳時節。
但是,任何美食都不能貪吃,一要註意量,二要結合自身身體情況。
近日,江蘇的王先生就大量食用剛采摘的春筍,結果出現嘔血、暈厥的情況。
通過胃鏡檢查發現,王先生的十二指腸出現潰瘍,好在搶救及時,沒有太嚴重的後果。
醫生表示,春筍粗纖維含量高,難消化,大量食用會刺激胃腸黏膜,嚴重會導致嘔血甚至暈倒。
吃春筍應該註意不要一次性吃太多,也不要太密集,尤其以下五類人盡量少吃春筍:
1、胃腸疾病患者,難以消化筍中的粗纖維。
2、肝硬化者,纖維素易傷消化道。
3、腎功能不全者,筍中的鉀不易排出。
4、結石患者,筍的難溶性草酸鈣含量較多,結石患者不宜食用。
5、脾胃虛弱者。