快科技5月13日消息,很多人認為吃香蕉潤腸通便,但需要提醒的是,有時候反而會適得其反。
據報道,近日在廣東東莞,一男子連吃3根生香蕉後又喝牛奶,不料腹痛難忍,後被送到醫院,經查驗是腸道被香蕉堵住,導致腸梗阻。
資料顯示,腸梗阻,就是腸子發生梗阻,因為各種各樣的原因胃裡的食物不能順利的通過十二指腸,然後小腸、大腸,最後通過肛門排出體外,中間的某一部分發生梗阻,這就是腸梗阻。
之所以如此,是因為未熟透的青香蕉中含有大量鞣酸,這種物質與蛋白質等結合後,容易在胃內形成胃石”,從而加重便秘癥狀,甚至可能引發腸梗阻。
醫生提醒稱,除未熟透的香蕉,還有柿子、黑棗、山楂等水果也不能和高蛋白食物一起服用。
此外需要指出的是,雖然很多人認為香蕉能夠通便,但香蕉梨膳食纖維含量在常見水果中僅為中等水平,遠低於蘋果、梨、棗、獼猴桃、石榴等水果,想要依靠它促進腸道蠕動,其實並不是個好選擇。