最近三個月以來,全國多起出現肺炎支原體流行,兒科門診持續“爆滿”,同時秋冬季節又是流感的高發季,容易引發交叉感染。據媒體報道,北京市疾控中心副主任、流行病學首席專傢王全意最新指出,監測數據顯示肺炎支原體已經進入下降階段,在北京部分重點醫院中的流行強度已經下降到第四。
前三位分別是流感、腺病毒、呼吸道合胞病毒,比如流感陽性比例已超過40%,同時呈現多種病原體共同流行的態勢。
至於新冠,XBB毒株依然目前的主流。
據國傢衛健委介紹,秋冬季是兒童呼吸道感染性疾病高發季。除肺炎支原體感染,流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等都有陸續出現。這與以往的流行趨勢相符。
現階段,比較流行的病原體主要是肺炎支原體、流感病毒、呼吸道合胞病毒、肺炎鏈球菌等。這些呼吸道的感染一般都會出現咳嗽、咳痰、流鼻涕、發燒、渾身乏力的癥狀。
支原體肺炎是我國5歲及以上兒童最主要的社區獲得性肺炎,北方地區在秋冬季流行,南方地區一般是在夏秋季流行,每三到七年會出現地區周期性流行。
它以發熱、咳嗽為主要臨床表現,起病時表現為劇烈、陣發性、刺激性幹咳,可伴有頭疼、流涕、咽痛、耳痛等。
目前對於肺炎支原體感染沒有預防疫苗。
流感以冬春季多見,以發熱和上呼吸道感染起病,隨後出現咳嗽加重、呼吸困難和肺部體征,甚至出現全身癥狀。
流感在影像學上與支原體肺炎有一些相似之處,通過檢測甲型或者乙型流感病毒的抗原和核酸可以區分。
對於秋冬季呼吸道感染的預防,從中醫學治未病的角度有三點建議:
一是飲食寒熱均衡。
多吃溫熱而有營養的食品,忌飲食不潔。
飲食要規律,少吃過於辛辣、刺激或者過於甜膩的食物。
二是適當鍛煉。
鍛煉要適度,感到身上微微出汗即可。尤其是中老年人,切忌運動到大汗淋漓。
運動後不宜馬上喝涼水或者冰水,以及汗出當風。
三是保持充足睡眠,註意勞逸結合。
過勞和過逸都會耗傷人的正氣,導致外感病的發生。