據Macrumors報道，隨著每次新的操作系統更新，都有關於電池壽命的抱怨，iOS16也不例外。由於後臺同步和更新，更新後通常會有一段時間的電池快速耗盡，但有時問題可能會持續更長時間。
電池壽命問題可能是由Apple實施的新功能，需要修復的錯誤或更新後使用量的增加引起的。無論原因是什麼，我們都收集一些建議，說明如何在每一點都很重要的情況下從iPhone中獲得更多電池。
請註意，沒有太多建議 不禁用iPhone上的關鍵功能 ，因此您必須在電池消耗與要啟用的功能集之間取得平衡，在需要更長的電池壽命時根據需要關閉和打開功能。
在iOS16.1中，Apple增加實時活動功能，允許應用程序在鎖定屏幕或iPhone14Pro的動態島上保留持續通知。實時活動可用於跟蹤體育比賽、跟隨航班、進行鍛煉等操作，直接從鎖定屏幕或動態島進行。
您在 iPhone 上執行的所有操作都會耗盡電池電量，包括實時活動。Reddit上有關於禁用該功能以提高電池壽命的報道，關閉持續通知可以阻止電池過度消耗也就不足為奇。可以按照以下步驟禁用實時活動:
打開“設置”應用。轉到面容ID和密碼。輸入您的密碼以解鎖iPhone。向下滾動並關閉實時活動。
這將阻止實時活動顯示在鎖定屏幕上，但您需要更進一步。在“設置”應用的單個應用部分中，您可以逐個應用禁用實時活動，或避免在應用程序中使用實時活動功能。
您無法完全禁用 動態島 ，但您可以在任何正在運行的動畫上向左滑動以將其關閉。
在 iOS16中，蘋果對鎖定屏幕進行大修，增加小部件的選項。小部件在鎖定屏幕上始終可見，許多小部件在後臺刷新，這意味著它們正在消耗電池。
如果您擔心電池續航時間，則可能需要創建沒有小組件的鎖定屏幕。幸運的是，iOS16支持多個鎖定屏幕，您可以在它們之間切換，因此，如果您偶爾想使用小部件，則可以。
有關添加小部件、刪除小部件和創建鎖定屏幕的詳細信息，我們有一個專門的 iOS16鎖定屏幕指南。
小部件也可以出現在您的主屏幕上，這是iOS16之前的功能。我們建議不要為那些擔心電池壽命的人使用主屏幕小部件。
iOS16中的 Apple 還添加一項有趣的功能，當您使用屏幕鍵盤時，該功能會為您提供觸覺反饋。每次點擊按鍵時，它都會振動，以獲得更令人滿意的打字體驗，但您可能不知道的是它會耗盡電池電量。
蘋果在一份支持文檔中說，鍵盤觸覺可能會影響電池壽命，所以當你沒有備用電池時，它不是你想使用的東西。默認情況下它未打開，但如果已啟用它，則可以按照以下步驟將其關閉:
打開“設置”應用。點擊聲音和觸覺。點擊鍵盤反饋。關閉觸覺。
常亮顯示屏不是iOS16的功能，但它是切線的，因為它是隨iPhone14Pro和Pro Max一起引入的，這是第一款預裝iOS16的設備。顧名思義，即使您的 iPhone 處於鎖定狀態，始終開啟的顯示屏也會在鎖定屏幕上顯示時間、壁紙、小部件和實時活動。
顯示屏使用1Hz刷新率來節省電池電量，蘋果有巧妙的技巧，比如當連接的Apple Watch不再在附近（表示iPhone用戶不在房間）或iPhone在口袋裡時關閉顯示屏，但始終開啟的顯示屏仍然比沒有常亮顯示屏更快地耗盡電池電量。
您可以按照以下步驟關閉常亮顯示:
打開“設置”應用。點擊顯示和亮度。關閉始終打開。
目前還不清楚常亮顯示屏的電池壽命會消耗多少，因為它會因用例而異，但即使隻有百分之幾，也值得關閉，特別是如果它不是你覺得有用的功能。
iCloud 共享照片圖庫是一項 iOS16.1功能，可讓您與其他五人一起使用標準照片圖庫，每個人都可以上傳、編輯和刪除圖像。使用iCloud共享照片圖庫可能會導致其他人的照片在不合時宜的時間同步到您的 iPhone，從而耗盡電池續航時間。
如果您擔心電池問題，這是避免使用的功能之一，無需設置且不接受加入邀請。如果您想使用 iCloud 共享照片圖庫，但仍能減少電池和數據使用量，您可以打開僅允許通過 Wi-Fi 同步的設置。
打開“設置”應用。向下滾動到照片。點擊蜂窩數據。關閉蜂窩數據。
上傳內容將僅限於 Wi-Fi，因此當您隻有蜂窩移動網絡連接時，與您共享的照片不會下載到您的設備。
蘋果在iOS16中添加的一些花哨的壁紙是動畫的，動畫壁紙會比靜態壁紙消耗更多的電池。如果您正在優化並且不太關心動畫，請選擇不會全天更新的內容。
例如，“天氣”壁紙會根據條件而變化，而“照片隨機播放”選項會在白天切換所選照片。天文壁紙也會根據當前條件而變化。
使用 Apple 的內置專註選項可以減少您白天收到的通知數量，而更少的通知意味著應用程序喚醒顯示器並導致電池耗盡的機會更少。
專註模式可讓您選擇哪些應用和人員可以向您發送通知以及何時向您發送通知，因此在工作時間，您可以確保隻收到工作通知，而在個人時間，您可以限制工作通知。您可以在開車、睡覺、鍛煉以及您能想到的任何其他情況下限制通知。焦點過濾器甚至可以讓您過濾掉選定的電子郵件、消息、日歷等。
專註模式結束時，您仍會收到所有通知，但全部顯示在一個提醒中，而不是多個提醒中。關閉來自 App 的不需要的通知仍然是節省電池續航時間的最佳方法，但 Focus 可讓您保留通知，同時仍可減少在任何給定時間收到的通知數量。
蘋果使 在iOS16中更容易設置專註模式 ，但仍然需要一些工作才能運行所有內容，因此我們有一個專門的專註指南。您可以在“設置”應用的“專註”部分找到所有“專註”功能。
同樣值得確保任何發送不重要通知的應用程序都被降級到應用程序摘要，該應用程序會保存通知並每天向您發送一次或兩次。應用程序摘要不是iOS16的功能，但如果您尚未使用它，則值得一試。
接下來的幾個提示不是特定於iOS16的，但檢查這些設置以確保應用程序和服務不會執行您不希望它們執行的操作總是好的。
打開“設置”應用。選擇隱私。輕點“定位服務”。查看列表並通過點擊列表中每個應用程序的名稱來編輯設置。
對於每個應用的位置設置，您有四種可能的選項，但並非所有四個選項始終可用於每個應用，具體取決於其功能。您可以選擇以下內容:“從不”、“下次詢問”或“當我共享時”、“使用應用程序時”和“始終”。
永遠不會阻止應用程序訪問您的位置，除非有特定需要的應用程序知道您的位置，例如地圖應用程序，否則將位置訪問權限設置為“從不”是最佳選擇。
下次詢問時會提示應用在下次需要您的位置時通過彈出窗口詢問您，以便您可以暫時批準它。使用此設置時，位置訪問處於關閉狀態，直到通過彈出窗口明確允許。
使用應用程序時，應用程序僅在應用程序打開並被積極使用時檢測您的位置。如果您關閉應用或切換到其他應用，位置信息訪問將終止。
始終允許應用始終訪問您的位置信息，無論應用是打開還是關閉。這將導致最大的電池消耗，應僅限於您最需要的應用程序。
許多應用程序會要求提供位置信息，這些信息並不真正需要它來運行（例如，銀行應用程序可能希望位置訪問以顯示附近的 ATM，這也可以通過輸入郵政編碼獲得），因此清除漏洞將確保沒有應用程序在未經明確許可的情況下訪問您的位置。
您也可以同時關閉定位服務，但這並不理想，因為它會影響地圖等關鍵應用。
您的iPhone會在應用程序請求藍牙時通知您，並且有很多應用程序希望通過藍牙訪問以進行位置跟蹤，掃描Chromecast設備或其他不太有用的原因。
使用藍牙檢查應用程序是值得的，以確保您沒有未經您許可連接到藍牙源並耗盡電池電量的偷偷摸摸的應用程序。要訪問藍牙設置:
打開“設置”應用。點擊隱私。點按藍牙。
像Facebook，HBO Max，Hulu等應用程序在大多數情況下不需要藍牙訪問，因此請關閉任何不需要藍牙連接即可運行的應用程序。如果應用中的某項功能停止運行，您可以將其重新打開即可。
禁用藍牙也是一種選擇，但它用於AirPods，Apple Watch和其他配件，因此關閉它對大多數人來說是不可行的。
自由使用低功耗模式是維護電池而無需進行大量設置的明顯選擇，您可以從“控制中心”、“設置”應用程序或使用Siri將其打開。低功耗模式可減少後臺活動，在不活動後更快地關閉顯示器，限制顯示刷新率，限制電子郵件提取，減少視覺效果等。
可以使用“快捷指令”將“低電量模式”設置為以特定的電池百分比打開，這是一種在需要時自動打開的便捷方法。
如果可以的話，最好連接到Wi-Fi以最大限度地延長電池壽命，這是Apple提供的電池保存技巧之一。無論是在傢中還是在工作中，請確保連接到 Wi-Fi，而不是使用蜂窩信號。
如果您所在的區域沒有 Wi-Fi，並且知道蜂窩移動網絡信號不足，請打開飛行模式或關閉蜂窩移動網絡連接，以免耗盡您嘗試連接的電池電量。當然，這僅在您目前不需要蜂窩連接時才有效，但它可能會產生很大的影響，無論如何您都可能無法在低信號下做太多事情。
您的iPhone會告訴您哪些應用程序消耗最多的電池，因此您可以確保在您不知情的情況下沒有任何東西秘密耗盡電池電量。您可以通過打開“設置”應用並點擊“電池”部分來檢查電池使用情況統計信息。
電池使用情況圖表可讓您查看過去24小時或過去10天的電池電量，此外，您還可以查看哪些應用使用的電池續航時間最長。如果某個您不需要的應用消耗過多的電池，請將其刪除。如果您確實需要該應用程序，請審核您使用它的頻率以及它擁有的權限（如位置）。
幾乎所有應用程序都使用後臺刷新來更新，即使它們沒有打開，有限的後臺活動和後臺刷新是減少電池使用的長期首選選項。
您可以同時關閉“後臺應用刷新”，也可以選擇哪些應用可以在後臺刷新。
打開“設置”應用。選擇“常規”。選擇“後臺應用刷新”。
從這裡，您可以再次點擊“後臺應用程序刷新”選項以同時關閉後臺應用程序刷新，或者選擇僅在連接到WiFi時激活它，這不會像通過蜂窩下載那樣消耗電池。
您還可以選擇僅為最常用的應用程序打開後臺應用程序刷新，方法是點擊列表中每個應用程序旁邊的切換開關。
除關閉後臺刷新外，更改郵件應用程序檢查新電子郵件的時間和頻率可以節省一些電池電量。
打開“設置”應用。點按郵件。點按帳戶。點擊底部的“獲取新數據”。
在這裡，您可以關閉推送（當您有新電子郵件可用時會立即通知您），並針對不支持推送的帳戶(如 Gmail 帳戶)按帳戶調整提取設置。
在檢查新郵件之前將“提取”設置調整為具有更長的間隔有助於節省電池壽命，也可以關閉“一起提取”以支持僅在打開“郵件”應用時下載新郵件的手動檢查。
您可以選擇以下設置:“自動”、“手動”、“每小時”、“每30分鐘”和“每15分鐘”。
結論
有無窮無盡的事情要做，以保持電池壽命，不幸的是，您使用手機的所有事情都會耗盡電池電量，所以這一切都是為找到適合您的方法，您不需要什麼，以及您可以在哪些方面妥協以延長電池壽命。
對此有網友調侃，為什麼不完全關閉手機?這是節省電池的好方法，因為無論如何您都會關閉其他所有內容。還有網友打趣的表示，禁用每個設置，僅允許手機撥打或接聽電話（在2G 上，不允許3G/4G/5G），屏幕亮度永久設置為盡可能低。基本上，讓它成為1998年的手機。