12月18日消息,據國內多傢媒體報道,一女生受上岸心願路線”啟發,在雪後校園操場上踩出上岸”字樣。
據不完全統計,全國已有超百所高校推出上岸”路線圖,方便學生給自己或朋友送花式祝福,鼓勵備戰考研的同學順利上岸。
專傢提醒,臨近考試,應該盡量保證充足的睡眠,避免過度緊張和焦慮。
考前一天晚上,應該盡量放松心情,緩解壓力,可以適當地進行一些輕松的活動,如聽音樂、散步等。
另外,應該註意飲食健康,避免暴飲暴食或食用油膩、辛辣的食物,建議食用清淡、易消化的食物。
考試當天需要帶齊所有考試必備物品,如準考證、身份證、文具等,提前準備好這些物品,以免因為忘記攜帶某個物品而影響考試。