9月5日消息,北京體育大學,女生在軍訓中展示武術,技驚四座,一聲吼震懾全場。
網友表示:女生表演武術,又美又颯。
中華武術有著悠久的歷史,不僅是中華民族傳統的體育項目,而且還由於它植根於傳統文化的沃土之中,蘊含深刻的傳統哲理的奧妙。
武術能夠促使青少年的肌肉和力量得到增強,柔韌、肌肉的彈性得到提高。既能修心養性,更能從鍛煉的過程中,培養孩子的浩然正氣。
練武,能有效促進血液循環,增加大腦供氧量,刺激大腦皮層神經未梢,有助於青少年的智力開發。練武不單是增強骨骼肌肉的發達,更是空間轉換,思維反應,形體感知等右腦功能的綜合發揮。
青少年在練習武藝的同時,通過對長輩、教練、隊友行抱拳禮”,培養成恭敬、謙虛、友好的態度,培養堅忍不拔的意志品質。